太妃糖憂鬱狂歡節│Carol's Carnival: 瘦婊子的美夢，肉女孩的現實

　
2008-08-19, 12:16 AM

瘦婊子的美夢，肉女孩的現實

最近有些人注意到我推薦了一本書。(注意：若是從這邊連過去買書，我也不會因此賺到半毛錢)

我幾乎不寫書評，因為我講不出長篇大論，也爬不出引經據典，胸無點墨，出口成髒，既沒有我師龍貓大王的精闢學識、又沒有工公頭堅的感性浩蕩，當然更不可能有朱神學恆的妙筆生花，實在不適合在讀完聖賢書之後搖頭晃腦地說文解字。

但這本書我想即使是他們三位大師都無法道出個所以然，因為這裡說的是肉女孩們心頭上的那把刀－－減肥，瘦身，甩胖，去脂這類神聖的社會行為。這是女生的秘笈與心經，那些白目臭男人所無法了解的三千世界，因為臭男人總是眼裡垂涎瘦婊子，內心唾棄肉女孩！

我從小到大就是個一路肉到底的『胖皮肉女孩』，"瘦"像是另一個星球的物質，減肥這件事情更是從來沒有停止過，前幾年還被朋友恥笑而造成目前還無法克服的心理傷害，後來有減肥強迫症，我還會刻意不吃飯到工頭堅罵我要去看眼科，因為他覺得我視力有問題。因為走過那種痛，所以我堅決認為不對任何女性說『肥、胖、腫、大、滿、多、重』這一類該block的關鍵字是一種禮貌！而我知道就是有臭男人是極致型白目，自以為這種涉及人體的揶揄或冷笑話很幽默很搞笑或是大家內心都很堅強，錯錯錯！犯過這種缺德錯誤的爛男人們，請自己去廟裡拜拜積點陰德吧！

突然間憤慨了起來真抱歉。我真的不是要推薦這本書（雖然我也很想要這輩子能有一次被指著說：『妳這個瘦婊子(不是臭婊子)!』然後對方哭奔跑開這樣的劇情，想想都覺得很甜蜜。）（你說被罵怎麼會爽呢，唉，重點在瘦不在婊，記住。），不過此書內容提到的大多是美國的食材，要找出在台灣能對應食用的食材也滿累的（突然想到出版社應該做個中西飲食相生相剋對照表說），而且重點是，她裡面的字字句句都真的太狠也太賤了（我敢咬定翻譯本人一定整個相當投入），下筆就是直接戳進妳的肥肉與妳的心靈，卻又讓人含淚跪泣之後還是犯賤地繼續讀，繼續被鞭打，若文字是劍，她們的等級就是經驗值無窮大的戰士，可以直接拿著武器一劍劍唰唰唰把妳的肥肉剮下來。

比如以下的金句摘要：

『愚蠢、噁爛又沒用的吃肉減肥法－－想開胃是吧？來點含汞黃鰭鮪魚薄片如何？要不就在豬肉裡加點旋毛蟲？別忘了再點一客沙氏桿菌雞蛋或雞肉附餐！拜託妳好好想一想妳到底吃了些什麼啦！』
（我昨晚才吃了一客烤雞酒醋沙拉啊啊阿阿阿！！）

『蛋白質的迷思與謊言－－害你變胖的是肉類、乳製品、氫化植物油所含的飽和脂肪酸，想一想這些油脂究竟打哪來的，用用妳的腦袋！妳當真以為鱷梨（它是水果！）會害妳變成河馬？有點常識吧，賤女人！』
（以前是誰說一顆萬歲牌杏仁果＝一碗飯的熱量，結果害我就是那種不敢吃堅果但是卻豪邁喀掉一包7-11洋芋片的白痴啊啊阿阿阿！！）

『嗯嗯－－世界上沒有什麼比解出一條熱騰騰、肥嘟嘟的便便更教人開心了。拉屎是減重、維繫健康的重要手段！如果妳的小菊花只擠出少許兔子便便，那妳鐵定有什麼難言的隱疾！』
（這個我完全有切身之痛阿！！！便便好！便便妙！大出便便呱呱叫！！！老史，我們從此都不能再鄙夷你了！也只有你能一起體會便便有多好啊！）

但是說這麼多，我還是沒資格推薦這本書，因為我還沒試過裡面的食譜，我還真的滿想試試看的，今天我們家的海綿大小姐告訴我說，她去年自己發明了低胰島素的健康餐，不吃加工食品，盡量攝取最原始的純營養素，一樣天天三餐規律正常，結果真的消失十幾公斤，並且覺得身體排毒、體內乾淨、天天好氣色，超屌～～我當場想跟她要食譜了，我看我的減肥強迫症真的沒藥醫了。

不過，我還是要強調（也要提醒自己），再怎麼瘦身，還是要以健康為重，或許調整飲食，並不會立即性看到效果，但至少身體是正向調整體質，復胖會大幅降低呀！健健康康才是好人生，千千萬萬不能忘了以健康為出發點，妳可以放過自己的體型，但不能輕忽自己的健康喔！肉肉女孩不可恥！健康瘦身是王道！

最後附上這本書附贈的一件Ｔ雪，穿起來，的確滿有欠揍但又激勵人心的效果：